Я так долго стремился к успеху, но счастья это не принесло.
Что же делать? Возможно ли оно вообще? У меня же все хорошо в жизни, но что то не так.
😐
Такие вопросы возникают часто у тех, кто бежал за морковкой и вроде бы прибежал, но толку то…
👁
Современный рынок психологии выстроен таким образом, что у человека есть какая то ощутимая проблема и он ищет решение.
Но гораздо более глубокий уровень это когда человеку кажется, что не нужен специалист, он никого не ищет и вообще не считает, что есть то, с чем стоит обращаться к кому то.
Вот здесь наступает настоящая магия, на самом деле. Ведь часто то, как воспринимают со стороны терапевтов, это есть большая эмоциональная сложность и только в этом случае нужно кого то подыскать, если человек не может справиться сам. Депрессия, апатия, выгорание, сложное расставание, фобии, неврозы и тд.
А нужна ли глубокая работа с головой тому, кто считает, что у него в жизни все нормально?
Безусловно, да.
Ведь все то, что человек считает своей нормой и не считает проблемой, это тоже определенный сценарий и часто довольно глубокий, который определяет всю жизнь человека.
Приведу пример.
Человек ставит цели, достигает, зарабатывает и в конечном итоге приходит к точке, что все в жизни хорошо. Есть семья, деньги, реализация. Есть ощущение комфорта. А счастья то нет.
У многих есть иллюзия, что успех приведет их к определенному эмоциональному состоянию. Но такого не происходит.
Мне рассказывает один из клиентов, что много лет потратил на то, чтобы вырваться из болота, заработать, прийти к жизни мечты. И вот она есть, а состояние фоновой печали и бессмысленности никуда не делось. Есть желание купить новый порш, но и это не радует.
И это считается в социуме нормой. Но специалист может видеть паттерн и изменить его. И жизнь идет с гораздо большей радостью. Считал ли человек, что это проблема? Чаще всего, нет. Ведь все так живут и ничего особо не мешает.
Другой пример
Девушка постоянно реализует задуманное, вписывается в новое обучение, ведет много проектов. Гордится собой, что идет ежедневный рост по всем сферам. Вот здесь новые достижения в спорте, вот здесь привлечение новых партнеров в бизнесе, еще больше галочек в ежедневнике.
Видит ли человек здесь проблему? Совсем, нет. Внутри играет ресурс, что я достигатор, молодец, у меня все получается. А под этим есть глубокое желание, чтобы похвалил папа. И все это достигаторство выстраивается лишь для одного.
Что меняется в жизни, если с этим поработать. Вообще все, на самом деле. Большинство достижений будут не важны, останутся те, которые заряжают человека и являются самореализацией. Уходит большой пласт на тему тревожности, быть лучшей, выгорание, надо доказать.
Еще пример
Периодически в ленте мелькают посты одного блогера. И практически в каждом посте такой надрыв, что вся жизнь это страдание, но для человека оно ресурсно. Ему классно когда приходится попадать в новую яму, искать решение и тогда он чувствует себя победителем.
Является ли это для него проблемой? Тоже - нет. Но и это глубокое нарушение внутри него. Была какая то сложная ситуация в роду, например война. Люди попадали в очень сложные ситуации, но приходилось выкарабкиваться.
Тогда оно было адекватно ситуации, но дальше идет по поколениям и есть этот блогер, живет в мирное время, но ему внутри важно находить ситуации в жизни, когда полная жопа. Ведь лишь попадая в нее, он может почувствовать свою мощь.
Теперь представим, что этот человек попал к хорошему специалисту и это нарушение убрали. Здесь тоже меняется все. Меняется вся картина жизни, когда больше не надо попадать в сложные ситуации и страдать. Хоть это страдание и было ресурсное. Человек внутри себя может ощущать молодцом без ощущения дна.
Весь рынок сейчас выстроен лишь на том, чтобы убрать что то плохое, что ощущает человек. Практически все методики и специалисты про дискомфорт. «Тебе плохо? Давай сделаем хорошо»
Но практика показывает, что каждый проживает в жизни то, что считает нормой. И вот под тем, что не считается обычно проблемой, можно увидеть реальные механизмы психики, которые формируют всю жизнь человека. Даже в мелочах.
Больше кейсов здесь 🤘🏻
#SternКейсы
Stay tuned
